Опора должна быть надежной

Консультационно-реабилитационный центр «Медицина человеку»

Легкость движений, ловкость, грация – о том, как это ценно, мы порой начинаем задумываться лишь, когда в работе органов, отвечающих за наши движения, намечаются проблемы. И дело вовсе не в возрасте – определенные трудности могут испытывать даже дети! Опорно-двигательный аппарат нуждается в поддержке в прямом и переносном смысле в течение всей нашей жизни. Давайте ознакомимся с актуальными способами уберечь или вернуть себе естественность движений

.

 

Упал, очнулся – гипс…


От травм не застрахован никто. Гололед, неловкое движение во время тренировки, авария – и гипс становится вашим спутником на довольно ощутимый отрезок времени. Но фиксация травмированной конечности – еще не гарантия того, что после снятия гипса или удаления металлической конструкции рука или нога обретет такую же подвижность. Многие об этом знают, но каждый ли уделяет должное тому, чтобы реабилитироваться, восстановить свою форму? И тут же возникает попутный вопрос: а можно ли в домашних условиях добиться полного выздоровления?

Тренажеры HUR

 

Мнение эксперта

Если травма была незначительная, и вам не потребовалось серьезного медицинского вмешательства либо длительного периода нахождения в гипсе, то восстановиться после нее можно в домашних условиях. Рекомендации лечащего врача, всезнающий Интернет – главное, отнестись к этому со всей ответственностью и строго выполнять все назначения.

А когда речь идет о сложной травме, лечение которой сопровождалось оперативным вмешательством, либо конечность долгое время находилась в гипсе и была обездвижена, то простыми упражнениями не обойтись. Из-за долгого отсутствия нагрузок теряется эластичность мышц, двигаться свободно, как до травмы, становится невозможно. В таких случаях в зависимости от специфики травмы может понадобиться и физиотерапия, и медикаментозное лечение. К сожалению, в нашем городе пока ни одно муниципальное лечебное учреждение не предлагает многокомпонентные программы реабилитации, рационально сочетающие современные методы лечения (аппаратное, иглоукалывание, мануальная терапия, физиолечение, массаж, ЛФК). Именно поэтому идеология нашего центра построена на грамотном сопровождении пациентов с момента оказания первой помощи в травматологическом пункте до полного восстановления функции конечности. У нас работают не только профильные специалисты – хирурги, травматологи, физиотерапевты – но и квалифицированные врачи по другим важным направлениям.

В числе передовых методов реабилитации пациентов после травм – использование специальных тренажеров. Одни из самых эффективных – тренажерные комплексы HUR производства Финляндии и механотерапевтические аппараты ARTROMOT (Германия). Стоит оговориться, что в нашем городе такое оборудование есть только в специализированных клиниках, а именно в НИИТО и консультационно-реабилитационном центре «Медицина человеку». Эти аппараты позволяют щадящим методом восстановить утраченную функциональность, и, по отзывам врачей, которые с ними уже работают, период реабилитации сокращается буквально в разы, а эффект превосходит все ожидания.

В основе оборудования от компании HUR лежит уникальный механизм «Естественное движение» – это метод создания сопротивления, основанный на пневматической технологии. Иными словами, рывки и резкие усилия при работе на таких тренажерах исключены – нагрузка нарастает плавно и в соответствии с физиологическими потребностями организма. Все оборудование сконструировано с равномерным распределением сопротивления и эффективно работает, независимо от уровня вашей физической подготовки.

Аппараты ARTROMOT, которыми также оснащена наша клиника, представляют собой инновационные приборы для устранения ограничения подвижности суставов после перенесенных травм и длительной иммобилизации. Кроме того, с помощью этих аппаратов можно в более короткие сроки проводить реабилитацию после проведенных операций. Индивидуальные настройки и параметры лечения позволяют разработать для каждого пациента уникальную программу восстановления.

Береги себя смолоду


Удивительно, но факт: по пути от младенчества до начала школьной жизни большинство детей умудряются приобрести массу заболеваний опорно-двигательного аппарата. Среди них известные всем сколиоз, юношеский кифоз, гиперлордоз и так далее. Даже начинающие балерины при ближайшем рассмотрении демонстрируют явные признаки сильного искривления позвоночника, а активно занимающиеся многими видами спорта ребятишки через несколько лет начинают жаловаться на боли в суставах. И дело тут не только в плохой экологии.

Аппараты ARTROMOTМнение эксперта

Действительно, не всегда профессиональные занятия спортом приводят к улучшению здоровья детей. Такое случается, если нагрузка на растущий организм подобрана неправильно, не учтена генетика или другие особенности ребенка. Детям, особенно младшего школьного возраста, нужны дозированные физические нагрузки, и это очень деликатная тема. Часто бывает так, что остаются незамеченными травмы, полученные во время тренировок. Все это приводит к негативным последствиям – может развиться юношеский остеохондроз, выявиться заболевания суставов. Да и сколиотические изменения позвоночника одними лишь занятиями в спортивной секции исправить не получится. Все эти болезни сопровождаются болевым синдромом, а какой родитель пожелает боли своему ребенку?

Чтобы подросток был стройным и здоровым, ему нужна специально подобранная система упражнений, которые будут направлены на работу с определенными группами мышц – в зависимости от индивидуальных показаний. Кстати, в некоторых регионах России уже начинают работать социальные программы, направление на оздоровление детей в области опорно-двигательного аппарата. В них уже с успехом задействованы те же пневматические тренажеры, которые вкупе с грамотно разработанными программами лечебной физкультуры приводят к отличным результатам. Наш центр тоже выступил инициатором подобной программы в Новосибирске. И, надеемся, вскоре она заработает в полную силу. Ведь здоровье детей – это наше будущее.

И года – не беда!


Не секрет, что с годами, вследствие ряда факторов, наши кости и суставы становятся слабее. Остеопороз, артроз, остеохондроз – список можно продолжать Но опускать руки и мириться с такой несправедливостью не надо. Оглянитесь, хотя бы, на зарубежных пенсионеров – у них в преклонном возрасте жизнь буквально начинается! Путешествия, активный отдых, танцы и спорт – каждый волен выбрать себе занятие по душе и получать удовольствие от полноценной жизни. Вряд ли причина их хорошего самочувствия кроется только в разумном отношении к собственному организму в течение всех предыдущих лет. Скорее всего, истина зарыта где-то глубже.

Мнение эксперта

Быть активными в пожилом возрасте – не просто похвально, а необходимо! Это и залог хорошего настроения, и отличная профилактика остеопороза, а также других проблем, возникающих в зрелом возрасте. Если давать организму адекватную нагрузку, она будет стимулировать развитие костного скелета – а это шаг в сторону долгожительства. Но все занятия в старшем возрасте нужно проводить под контролем специалиста либо после предварительных консультаций с ним.

Отличными помощниками в деле возврата молодости могут стать пневматические тренажеры. Учитывая их щадящее воздействие на организм пациента, можно быть уверенными в безопасном и эффективном лечении заболеваний, часто сопровождающих период зрелости. Уже упомянутая пневматическая технология, исключающая резкие рывки и большую нагрузку на суставы, обеспечит безопасность занятий. Инструктор поможет подобрать индивидуальную программу, и так, шаг за шагом, можно постепенно двигаться вперед, к омоложению. Потому что в процессе занятий будет улучшаться питание костной ткани, а это очень продуктивно именно для людей старшей возрастной группы. Социальные программы для пожилых людей, направленные на профилактику заболеваний в сфере опорно-двигательного аппарата, в которых задействованы инновационные тренажерные комплексы, уже действуют в некоторых регионах России.

Марина Глотова,
журнал «Индустрия красоты и здоровья»,
весна 2013 года

Записаться на прием
ВВЕРХ